raffaelemurari
Meditazione nel parco
Consiglio una passeggiata giornaliera che permette di rilassarsi e meditare nel verde, nel silenzio e nella tranquillità passeggiando tra alberi secolari e respirando aria pulita.
Leggere un buon libro o ascoltare della buona musica aiuta a guardare la vita da un ottica positiva.
