Kerala
Kerala è il posto per eccellenza di Ayurveda (Aiur-veda o Ayurveda è un antico sistema medicinale indiano). Al mio arrivo ho ricevuto la meravigliosa opportunità di essere sottoposta a consulenza con un medico e farmi i trattamenti più indicati per il mio Dosha. (Nella medicina ayurvedica ci sono tre dosha: Vata, Pitta e Kapha. Tutte le attività e le funzioni del corpo e della mente, sia normale che anormale, dipendono dallo stato normale o non equilibrato dei tre Dosha). Si tratta di una "Accademia" e "Centro benessere" in cui realizzano consulenze e vengono formati i futuri terapeuti, si chiama Anjali. In un primo momento ho pensato che il trattamento non mi avrebbe fatto alcun effetto, ma mi sbagliavo, e già quella notte, ho iniziato a percepire mal di gola, come la tipica influenza... il giorno dopo hanno dovuto farmi un altro trattamento per alleviare gli effetti del precedente. Mi hanno dato SHIRODARA che, nel mio caso, per il mio Dosha, era a base di latte (ma può essere fatto con l'olio) con cui il relax ti scende sulla fronte (terzo occhio), per circa 45 minuti, ed elimina lo stress e la fatica dovuti allo sforzo mentale, calma e rilassa la mente e tutto il corpo, stimolando la ghiandola pituitaria e pineale, ristabilendo un equilibrio ormonale. Da non confondere con i massaggi rilassanti, ecc., sono medicinali che hanno i loro effetti sul corpo, questi trattamenti di pulizia si chiamano PANCHAKARMA ed, a seconda della persona, c'è chi ha più bisogno di alcuni, chi di altri.
Approfittane per acquistare prodotti ayurvedici, ci sono farmacie specifiche, puoi trovare questi prodotti anche nei supermercati e tutto è molto economico, a differenza dell'India. Il prezzo è già indicato sul prodotto. Qui un tubetto di dentifricio può arrivare a costare circa 12 €, lì, lo stesso prodotto, costa meno di 1 €. Quindi approfittane! E lo stesso vale con le spezie!!
La frutta è una meraviglia, mangiare noci di cocco e bere l'acqua di cocco è delizioso, il mango, l'ananas ... se il tuo stomaco te lo permette, puoi anche fare una colazione piccante, tutto è piccante, eccetto il riso in bianco ed i dolci, ma il cibo è delizioso. Vi consiglio un posto che si chiama "Cabane Bambou. Chinese and Indian cuisine", si trova a Kannur, di fronte alla St Michaels School.
Abbiamo pernottato in un resort, si chiama Pranav Beach Resort, si trova nella Payyambalam Beach Road, (Kannur) sinceramente non consiglio gli chalet perché, essendo chiusi e non areati, c'è un forte odore di umido. Essendo un gruppo di 7 persone, ci hanno dato la casa principale, che era bella perché avevamo la cucina e due bagni a disposizione. Ma vi consiglio di cercare molte altre opzioni. Il mezzo con cui spostarsi è il risciò, non spaventarti per come guidano, è molto divertente se ti piace andare veloce in mezzo ad un caos apparente. Sono anche molto economici. La spiaggia si trova a due passi, sabbia bianca e palme da cocco, i nativi non vanno in spiaggia come noi, quindi non stupitevi se non li vedete, tra l'altro, nella stagione dei monsoni c'è poco da fare, ma con il caldo che faceva, l'acqua era perfetta, anche se tende ad essere un pò pericolosa in questa stagione, l'uso di costumi da bagno, bikini, ecc., è un po' vietato, noi abbiamo rispettato le usanze. E' sempre meglio chiedere prima per non mancare di rispetto. : D
